Yoga unter offenem Himmel zu praktizieren ist für uns Westler wohl eher eine Ausnahme. In den Sommermonaten und bei geeignetem Wetter verlassen wir jedoch die festen vier Wände und verbinden uns mit der Natur. Es ist ein kleines Fest der Sinne, warmer Wind auf der Haut, der Geruch von Gras und unbegrenzter Blick in den offenen Himmel laden uns ein, die persönliche Begrenztheit zurück zu lassen. Ein willkommener Moment, den Kopf frei zu machen.
Open Sky Yoga findet an wechselnden Orten statt, oft auf der Wiese hinter der Heilpraxis, auf der Rosenhöhe oder auch in anderen Parkanlagen Darmstadts. Im Zweifelsfall bitte rechtzeitig nachfragen!
Bitte eigene Yogamatte und ein Sitzkissen mitbringen. Abhängig von der Tageszeit empfehlen sich langärmlige Kleidung und Socken.
Wenn wir früh morgens praktizieren, gibt es im Anschluss an die Yogapraxis Gelegenheit zum gemeinsamen Frühstück. Bitte bringe etwas vegetarisches mit, was du mit uns teilen möchtest: Brötchen, Aufstrich, Käse, Kaffee, Obst… Für eine Picknickdecke ist gesorgt.